Horários de Prática 3as, 4as e 5as 6.30h - Zazen 7.10h - Chôka 7.40h - Samu 5as 20.30h - Zazen 21.30h - Teishô 21.40h - Chá

Chegar 20 minutos antes da sessão. Solicitamos marcar entrevista prévia, caso não tenha sido apresentado por um Associado. Os praticantes devem entrar e se mover com suavidade e permanecer em silêncio no Zendô até 5 minutos antes do início da prática, possibilitando assim a correta acomodação nas almofadas ou bancos; pedimos não entrar no zendô após o início da prática, exceção feita às 6as feiras quando se permite entrar também ao segundo toque de Zazen, às 19:40. Para praticar, deve-se ter no mínimo 18 anos ou, caso tenha entre 14 e 18 anos, pedimos autorização por escrito do responsável legal. Não se permite a presença de menores de 14 anos no Zendô, exceção feita para cerimônias em que sejam convidados (com autorização do Coordenador) ou participantes. Solicitamos não praticar no Zendô quando estiver acometido de viroses respiratórias ou doenças infecciosas em geral, levando em consideração a saúde dos demais praticantes, já que é um local fechado onde se pratica a respiração consciente.

Contribuição para a Sangha

Associado - mensalidade a partir de 60 reais.
Avulso – 10 reais por sessão.
São possíveis outras formas de colaboração.

Dias de Zazen e Retiros (Sesshin)

Informações com os Associados.

Como chegar:

Em Copacabana, seguindo pela Barata Ribeiro, depois do túnel Sá Freire Alvim
vire a primeira à esquerda, na Rua Sá Ferreira. A Rua Saint Roman é a
primeira rua à esquerda, logo depois de entrar na Sá Ferreira.

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